Internet Opskrifter

Opskift: Tortillaer med kylling og squash

Antal portioner: 3 Vælg antal
Tid: 25 minuter
Vurdering: Ingen vurderinger
Kcal per portion: 665
Fedt procent: 30% Detajler
Ingredienser:
280gKyllingebryst
1stkLøg
300gSquash
1spskOlie
1stkFed hvidløg
1dlÆrter
1dlCremefraiche 9%
1tskSalt
0,5tskPeber
6stkTortilla
75gRevet Mozzarella Light
Fremgangsmåde:
Skær kyllingebryst og squash i små tern.
Hak løget.
Svits kylling og løg i olie i et par min.
Kom squash og hvidløg ned til kyllingen og lad det simre under låg i 5 min.
Tilsæt ærter, cremefraiche, salt og peber og smag fyldet til.
Rul pandekagerne sammen om fyldet og læg dem i et ovnfast fad.
Drys med revet ost og bag pandekagerne ved 200 grader i 15 min.
Server evt. med grøn salat.
Andre opskrifter:
Kylling Hovedret
Din vurdering:
+ Kommentar (0)